快过年了，别忘给你的手机也洗洗澡

人们常说手是人体最脏的部位，其实从不离手的手机更甚。手机作为大家离不开的工作、生活、交流“神器”，一天下来难免受到各种各样的污染。我们在迎新年的当口，也别忘了给手机好好洗个澡呀。

接个电话，半数手机被污染

某医院调查显示，108位医务人员手机表面每平方厘米有细菌12万个，其中竟然含有39株致病性金黄色葡萄球菌。

巧喝汤汤水水，打好健康底子

一说到健康养生，肯定离不开吃喝。相较于制作药膳、膏方进补，喝点养生饮品、汤食是最方便和最容易坚持的方式之一。结合时令节气特征，专家们给大家推荐了几种养生饮品、汤食，助您开启一年健康生活，为2022年打个健康好底子。

晨喝通便茶，养护肠胃

早上起床后，人处于一种“缺水”的状态。一般来说，推荐大家晨起喝温开水，健康又实惠。而在干燥的冬季，在喝温开水之余，还可以喝些蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，还能起到润肠通便的作用。需要注意的是，喝蜂蜜水前可以先喝些温开水补充水分。冲泡蜂蜜时，最好用凉水或40—60摄氏度的温水，才不会破坏营养成分。血糖较高或糖尿病患者不建议饮用蜂蜜水。

新衣服含甲醛 ，不洗就穿会致癌吗

新衣服有甲醛不洗会致癌吗

新衣服上有甲醛残留是很普遍的现象，因为衣服在加工过程中的染色、定型等工序会使用一些含有甲醛成分的化学制剂。甲醛虽然是1类致癌物，但其致癌性与接触时间长短、接触量和浓度高低呈正相关，作为一种挥发性气体，少量接触很难在人体内积聚。因此，穿未洗的新衣服致癌风险是非常低的。不过，甲醛的刺激性很强，对于敏感人群，容易引起流泪、干咳等问题。新衣服在穿之前，最好彻底清洗并充分晾晒，尤其是贴身衣物和婴幼儿衣物。在通风处晾晒几日也可有效去除甲醛。