不知你是否听过：鲶鱼效应。

在挪威，人们喜食沙丁鱼，但由于沙丁鱼喜好群集、生性懒惰，捕到活鱼往往不是一件容易的事情。渔民们想尽一切办法想让沙丁鱼活着到渔港，但常常事与愿违。

然而有一条渔船却总是能捕到活鱼，直到后来大家才得知其中奥秘。

原来，这位船长每次捕鱼时，都会在鱼槽里放几条生性好动的鲶鱼。沙丁鱼受到影响后便会加速游动，促进空气的流通，捕到活鱼的几率就大了很多。

人也是如此，靠近怎样的圈子，就会成就怎样的人生。

生活之中，和正能量的人在一起，很重要。

1

作家史铁生在20多岁时，因腰腿病重导致双腿残疾，从此以后只能依靠轮椅度日。刚坐上轮椅的那些年，他整日郁郁寡欢，对人生路充满了迷茫。

直到有一天，他听到了朋友柳青诚恳的一番话：“你为什么不写点东西呢？我看你是有能力写点什么的。”

史铁生听后，陷入了思考，慢慢走出了阴霾，没过多久便开始动笔，记录下自己对于生命意义的探索。

随后，写出了影响无数人的著作《我与地坛》。

每当柳青去北京时都会看望史铁生，并鼓励他尝试写电影剧本，创作小说。

正因为一次次的肯定，让史铁生多了一份自信，也让他的生活一次次重燃希望。

后来，史铁生在书里写道：“柳青，是我写作的领路人。”

正能量的人，就像黑暗中的曙光，让你明白生命的价值。他们的积极向上会帮你找回方向，伴你走向更大的世界，看到更广阔的天地。

正能量的人，总能让人看到好心态，纵然人生多苦难，也可以自有一份力量。他们的从容淡定，是前行路上难能可贵的良药，让内心多一丝安宁。

与智者同行，路自然宽；与高人为伍，走得更远。与凤凰同飞，必是俊鸟；与虎狼同行，必是猛兽。

2

人这一生中，要遇到形形色色的人。总有一部分人怨生活不顺、怨他人不帮、怨家人不好，就是不怨自己。

消极的人，生活里阴云密布，少有生机。

朋友之前生病住院的时候，隔壁床有位病友每天都蒙着被子哭。原本她的病治愈的可能性很大，但因为她的心态实在太过消极，导致身体状况越来越差。

她平日里不是躺在床上哭，就是对家人大发脾气。偶尔和大家聊天时，挂在嘴边的都是：“花钱买罪受，还不如不治了。”“为什么别人都活得好好的，只有我要受这些罪……”

时间久了，其他人也或多或少受到她的影响，病房的气氛变得沉重起来。

沉浸在负面情绪中，不仅消耗自己的能量，也在消耗别人的光亮。远离负面情绪，不消耗他人，同时也要远离消耗你的人，如此才是明智之举。

世界是一面镜子，照耀着我们的内心，内心是什么样，世界就是什么样。选择抱怨，内心就会充满痛苦、黑暗和绝望。选择感恩，世界就会充满阳光、希望和爱。

和优秀的人在一起，彼此成就，互相照耀，是最正确的选择。和积极的人同行，是最好的“养生”。

3

古语云：“向内寻求于心，向外寻求于道。”所谓“心”，便是改变心态，戒掉垃圾情绪，学会自我调节；所谓“道”，便是走近正确的圈子，潜移默化改变自己的生活。

正如卢思浩曾提到的那样：你是什么样的人，就会听到什么样的歌，写出什么样的字，遇到什么样的人。

接下来的生活，愿我们靠近正能量的人，成为正能量的人，听到治愈的歌，看到温暖的文，写着倔强的字，遇到正好的人，会相信那些信念、温暖、梦想和坚持。 七七