酒精性肝病就是喝酒喝的

版次:A04  2023年03月22日

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今年48岁的李先生是某公司的营销经理,善于在推杯换盏中谈生意,在酒桌上有“千杯不醉”的称号,本人也以此为荣。5年前,李先生在体检中被确诊为酒精性肝病。医生建议他禁酒、清淡饮食,并进行规律的体育锻炼。但李先生未予理会,认为如果没有酒水助兴,怎么能结交到天南地北的商业伙伴呢?前不久,他的右季肋部开始疼痛,并呈进行性加重,伴恶心、呕吐,再次来医院就诊。医生经过检查后发现,李先生的肝脾大,B超提示慢性肝病。随后,李先生接受了肝穿刺活检,病理报告显示“肝硬化,肝细胞脂肪变性”。医生再次提醒李先生禁酒忌烟,并住院接受系统治疗,若是拖延懈怠,下一步甚至有可能进展为肝癌。认识到问题的严重性,李先生火速办理了住院手续,住进医院消化科病房进行医治。

那么,对于喜好把酒言欢的人来说,怎样评估自身是否受到了酒精性肝病的威胁?哪些悄然来袭的症状需要引起警觉?通常,酒精性肝病患者最先会出现不同程度的腹胀、厌食、恶心等,但这些症状容易被大部分患者误认为是胃肠道的问题。因此,消化不良的症状持续时间过长,便需要高度警惕,并及时到医院诊治。

与此同时,由于酒精可以损伤肝脏,人体排出的尿液颜色会逐渐加深。当尿液颜色转深转浓,呈现为浓茶或是咖啡色时,要考虑是否为肝功能异常。此外,酒精还会改变眼睛巩膜的颜色,嗜酒的人如果巩膜明显泛黄,提示肝脏可能出现了问题。肝细胞中的胆红素逐渐渗入人体血液,会将巩膜染为黄色。有些酒精性肝病患者不仅巩膜会变黄,皮肤也会逐渐变黄。这些情况若是在一段时间内没有减轻或好转,就要留意肝功能了。

一旦被确诊为酒精性肝病,患者必须戒酒,同时接受规律且持续的治疗。另外,患者还需养成规律饮食和健康作息的好习惯。对于已经发展成脂肪肝或酒精性肝病的患者,一日三餐要清淡少油,多吃维生素、蛋白质含量高的食物,多吃五谷杂粮,坚持每天摄入新鲜蔬菜和水果,并经常补充镁、锌等营养元素;日常少食火锅、烧烤、麻辣烫、红烧肉、锅包肉、拔丝地瓜等甜腻、高盐和高热量的食物。患者还要戒除烟瘾,不熬夜,避免过分劳累,尽可能保证科学合理的睡眠时间。

来源:健康报