“一个家庭要想往上走，最大的阻碍不是贫穷，而是家庭中的内耗。”家里有什么样的氛围，就会有什么样的气运。整日为琐事争执折腾，鸡犬不宁，家早晚会衰败。相反，一家人事事体谅，处处包容，自然和顺美满。戒掉以下3种内耗，就是一个家庭走上坡路的开始。

1

戒掉批评指责

看过一则故事。

妻子总为一些小事，对家人大吼大叫。女儿弄乱了房间，儿子将课本忘在学校，丈夫回家太晚，都会被她劈头盖脸地痛骂一顿。

有一次，她在家准备晚餐时，大声招呼家人过来帮忙。丈夫和儿子忙着玩游戏，只有女儿过来摆好了一家人的餐具。可她不但没有表扬女儿，反而生气地嚷道：“你就只会做这么点儿小事？”

女儿觉得委屈，跟她顶了几句嘴，她便不依不饶地责骂孩子不尊重自己。丈夫听不下去，帮女儿辩解，她又将矛头转向丈夫：“都怪你太惯着她！”

不过是一件琐事，最后扰得一家人争执不休，大动干戈。

都说家是承载温暖的安乐窝，可一旦充斥着冷言恶语，它就成了制造伤痛的炼狱。就像作家德赛莱所说：“容忍和体贴，没有这两样东西，家庭还成什么家庭呢？”

生活在同一个屋檐下，勺子总有碰到锅沿的时候。如果总是锱铢必较、针锋相对，只会让亲情产生裂缝，将彼此越推越远。亲人不是对手，无须一争高下；家也不是战场，不必论谁胜败。

小事不计较，大事不责难，在纷争中各退一步，家庭才能真正成为遮风挡雨的港湾。

2

戒掉相互拆台

俗话说：“相互补台，好戏连台；相互拆台，一起垮台。”

长久而稳固的关系，往往离不开彼此之间的帮衬和支持。一家人，更是如此。

朋友大伟最近心情很低落，他的儿子习惯用左手写字，但是孩子爷爷让他用右手写字，因为大家都是用右手写字，听爷爷一说，孩子就又换成右手写字。

大伟看不下去了，坚持要他用左手写字。一是因为用左手写字是儿子的个人习惯，二是因为他认为左手写字的人会更聪明。于是孩子就又从右手换成了左手。

大伟和父亲当着孩子的面争执了半天，孩子一会儿左手，一会儿右手，不知所措。他也不知道自己该用哪只手写字，因为用右手写字爸爸不高兴，用左手写字爷爷不高兴，只好是谁在说话，就按照谁的说法做。

在一个家庭中，看似一点小事，却各自为营，势必会折腾得鸡飞狗跳。

有句话说得好，家庭这辆马车，需要全家人规划好方向，朝着同一个方向拉车，才能跑得又快又稳。

家是密不可分的整体，家庭里的成员应当统一目标，各司其职。做决策前有商有量，出现分歧及时沟通。

彼此相互扶持，劲往一处使，拧成一股绳，日子才能蒸蒸日上。

3

戒掉掌控欲

每次读到朱自清的《背影》，总会被其中的深沉父爱所打动。但实际上，朱自清的父亲曾十分强势，父子俩的关系一度非常紧张。

朱自清结婚后，他和妻儿的大事小事也都要由父亲做主。

当时，朱自清每月从学校领回工资，总是一半交给父亲，一半贴补小家。他接连有了3个孩子后，家里的开销变大，交给父亲的钱就少了。

父亲对此很不满，认为儿子的钱应该由自己来支配。

为维护自己一家之主的威望，父亲还擅自去找校长，取走了他全部的薪水。面对这样的控制，朱自清忍无可忍，愤然从学校辞职，带着妻儿搬到了外地。

随着年龄渐增，父亲也终于意识到自己的问题。他写信向儿子表达了悔意，表示不再干涉他的生活，这才缓和了父子关系。

心理学家武志红曾提出过一个“浆糊逻辑”。

简单来说，就是家庭中没有边界感，一方总想掌控另一方，久而久之，令人窒息的控制欲会逐渐腐蚀亲情，让彼此心生隔阂。

真正的爱是尊重，是成全，是得体的退出，而不是控制，不是牺牲，更不是放弃自我。不管是父母、伴侣还是孩子，都是与一起并肩作战的伙伴，而不是任人摆布的提线木偶。

彼此理解，平等沟通，卸下套住家人的枷锁，才会有温馨和睦的家庭氛围。

人到了一定年纪，真正决定你生活质量的，其实是家庭。没有谁愿意生活在一个矛盾丛生，争吵不断的家庭。而一个家庭的幸福度如何，取决于每个家庭成员的共同努力。

守护好亲情，经营好家庭，同舟共济，家庭自会兴旺发达。 来源：人民网