立夏，预示夏季开始。这时，艳阳高照，万物并秀，夏收作物进入生长后期。在古代，立夏这一天都有哪些趣味的习俗呢？

秤花八十七 活到九十一

清人秦荣光《上海县竹枝词》中一首写“立夏”风俗的作品说：“立夏称人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。”

立夏这天要称体重，怎么称？一般来说，就是在屋梁或大树上挂一杆大秤，双手拉住秤钩，两足悬空；小孩坐在箩筐内或四脚朝天的凳子上，箩筐或凳子吊在秤钩上。

体重增加了，叫发福，体重减了，叫消肉。据说立夏之日称了体重后，就不怕夏季炎热，不会消瘦。人们希望通过称人这个举动，添福增寿。

朝廷吃冰块 民间喝冷饮

明人刘侗在《帝京景物略》中这样记载：“立夏日启冰，赐文武大臣。”可见在明代，一到立夏这天，朝廷掌管冰政的凌官就要挖出冬天窖存的冰块，切割分开，由皇帝赏赐给官员。

其实，皇帝立夏赐冰，并非起于明代。据考证，两宋时期皇帝立夏赐冰给群臣就已经成为惯例和习俗。

而在民间，古代百姓人家立夏日虽不能得冰，却也有在这天喝冰饮的习俗。还是《帝京景物略》载云：“立夏日启冰……编氓（指老百姓）得卖买，手二铜盏叠之，其生磕，曰‘冰盏 ’。”

煮好囫囵蛋 孩童来斗蛋

过去， 立夏这天母亲为女孩子穿耳朵，穿时要哄孩子吃茶叶蛋，当孩子张口咬蛋时一针穿过。

立夏时节，是蛋类食品的旺季。在嵊州，立夏中午，家家户户煮好囫囵蛋（鸡蛋带壳清煮，不能破损），用冷水浸上数分钟，再套上丝网袋，挂在孩子脖子上。有的还在蛋上绘画图案，小孩子相互比试，称为斗蛋。

南方七家粥 北方状元饼

在立夏日，福建周宁县一些乡村吃“立夏糊”，分两类，一是米糊，一是地瓜粉糊。大锅熬糊汤，汤中内容极其丰富，有肉、小笋、野菜、鸡鸭下水、豆腐等，邻里互邀喝糊汤。这与浙东农村立夏吃“七家粥”风俗类似。北方大部分地区立夏时有制作与食用面食的习俗，意在庆祝小麦丰收。立夏的面食主要有夏饼、面饼、春卷三种。

过了立夏，天气将逐渐炎热，很快就要进入酷暑，届时，大人和孩子都要面临暑热的考验，尤其是体质偏弱的孩子，很容易在多变的气候中生病。

因此，需要在夏天的起点让孩子养成良好的健康习惯，既能平和过渡到夏季，也能减少疾病的发生。

春天结束 夏天开始

骤雨初歇夏将至。这立夏节气一到，一个热气腾腾的夏季也就此拉开了序幕。

立夏的另一个名字叫“春尽日”。白居易在其著名诗作《春尽日》中，就生动地描述了这一时节的美好景致：“芳景销残暑气生，感时思事坐含情。无人开口共谁语，有酒回头还自倾。醉对数丛红芍药，渴尝一碗绿昌明。春归试遣莺留语，好住安园三两声。”

在中国古代，立夏对以农耕为主的中国人来说有着重大意义。正因如此，中国人自古就有着关于立夏的众多风俗礼仪，从官方到民间，每逢这一时节都要铆着劲地“搞事情”，玩得那叫一个嗨。

先来说说帝王之家。每到立夏，皇家成员都要携文武百官到京城南郊去“迎夏”，这是古时最为重要的一项习俗。据史料记载，“迎夏”仪式上的君臣一律都要穿朱色的礼服，配朱色的玉佩，甚至连马匹、车旗也都要带有朱红色，寓意对丰收的企求和愿望。

“迎夏”之后，皇帝还要“立夏日启冰，赐文武大臣”。冰在古时是非常珍贵的东西，因其不易储藏，所以只有帝王将相才有夏冰可以食用。要追溯帝王之家制冰、藏冰的历史，甚至可以上溯到3000多年以前。

在《诗经》里，就有“凿冰冲冲”、“纳之凌阴”的诗句，可见中国的藏冰史已经能和《诗经》一样古老了。

据考古发现可知，现今我们所发现的最早的“凌阴（即冰窑）”是在陕西凤翔境内，归春秋时的秦国君主所有。因其距今已有2500多年，所以也是世界上已知的最为古老的冰窖了。

所谓的“启冰”活动，是由朝中掌管冰政的凌官挖出冬天窖存的冰块，再按一定的大小切割分开，由皇帝赏赐给文武百官。这种皇帝立夏赐冰的活动，在两宋时期已经成为一种惯例，一直延续到了清代末年。 来源：网易