好的人生:低内耗、高缓存、能升级

版次:A06  2023年05月30日

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气度变大,抱怨就少了;胸怀变宽,路就广了;格局够大,问题就消失不见了。

人生就像一台电脑,要想活得自在,就要做到低内耗、高缓存、能升级。

1

低内耗

所谓人生困境,不过是你胡思乱想、自我设置的枷锁。

人们总是对事情太过敏感,旁人的一句话、生活的一点难,心中就憋闷起来。于是,上演了太多“内心戏”,原地内耗,掏空自己。

同样是面对困境,内耗和不内耗,生活有着天壤之别,沈从文夫妇就是如此。

沈从文有着文人的敏感和执着,他思虑较重,所以每一次人生变化,都让他陷于苦闷之中,精神近乎崩溃。

不过,他的夫人张兆和,常劝他要看开些,不要想太多,不如去理个发或洗个澡,换换心情。沈从文却说:“这有什么用?”依旧沉浸在自己的悲苦中。

张兆和就简单多了,她认真工作,把身上收拾干干净净,心情也总是很好。

她从来不纠结往事,也不把苦闷憋在心里,反倒是特别看重吃饭、洗澡这些重要的小事。在她看来,整理好了当下的生活,便能振作精神,迈步向前。

其实生活并不复杂,吃该吃的饭,走该走的路。正如《吕氏春秋》中提到的:“流水不腐,户枢不蠹。”水不断流动,才不会腐臭;门轴总在转动,才不会被虫蛀。

人也是如此。抛开往日不甘,放下未来成败,不再内耗,有效地运转起来,日子才会一天天变好。

2

高缓存

《菜根谭》有言:“处世让一步为高,待人宽一分是福。”与他人相处,难免磕磕碰碰,与其生气,不如消气。

“负荆请罪”就体现了这一点。

蔺相如在渑池会上立了功,赵王封蔺相如为上卿,职位比廉颇高。廉颇不服气,对别人说:“他蔺相如没什么能耐,就一张嘴,我碰见他,得让他下不了台!”

这话传到了蔺相如耳朵里,蔺相如就请病假不上朝,免得跟廉颇见面。

蔺相如手下的人问他,为什么要怕他呢?蔺相如解释说:“秦王不敢进攻我们赵国,是因为武有廉颇,文有蔺相如。如果我们俩闹不和,秦国必然乘机来打我们。”

廉颇得知这番话,心生惭愧,于是脱下战袍,背上荆条,亲自到蔺相如门上请罪。“将相和”因此成为一段千古美谈。

《宋朝事实类苑》里说:“以大度兼容,则万物兼济。”胸怀大度之人,就像一台高缓存的电脑,容得下世间万物,经得起命运起伏,不容易死机,总能把日子过得甜甜美美。

人这一辈子,往来的人和事,不论好坏,都是我们独特的人生经历。把心打开些,别把路走窄了,给心灵扩扩容,就是给人生开新路。

3

能升级

《题西林壁》中说:“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”

许多时候,我们之所以看不清事情的真相,是因为自己就置身于事情之中。

当下的问题看来无解,实则是我们身处的位置太低。

“会当凌绝顶,一览众山小。”一个人的生命视点,决定着人生的高度,不再看身边的繁杂琐事、名利浮华,原本的问题也就没有了。

好的人生,在于觉醒自己,而后不断升级自己。当我们升级思维,跳出当下,主动成长时,问题往往就不再是问题。

思维层次越高,越能抛开眼下的身份地位,去努力提升自己,成为人生的赢家。

人生不是一场物质的盛宴,而是一次灵魂的修炼。

好的人生,要从生命的维度上去打开:低内耗,才能有效运转;高缓存,才能承载万物;能升级,才能不断成长。

人这一辈子,不是来纠结、苦闷、困顿于外物的,而是来体悟、成长、造福的,最终不负生命的重托,获得真心的喜悦。

愿你我皆能提升心灵的维度,创造出精彩的人生。 来源:人民网