赞美自己释放压力 心理健康日他们这样过

版次:A02  2023年05月31日

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本报讯(记者 郑洁 摄影报道)“我是一个积极乐观的人,我想送给自己一首赞美诗……”每年的5月25日是全国大中学生心理健康日,取“5·25”的谐音“我爱我”之意,旨在提醒学生珍惜生命,关爱自己。当日下午,淮南市龙湖中学在全校举行主题为“525·我爱我——写给自己的赞美诗”活动,促进学生心理健康,提高学生心理素质。

活动中,学生在主题卡片上写下介绍、赞美自己的内容和对未来的期许,并在同学们面前大声朗读出来,释放压力的同时引导他们充分认识自己、肯定自己、赞美自己。“在今天的活动中,我更好地认识了自己,给自己足够的信心与勇气,我会以更加饱满的姿态与更加昂扬的斗志迎战中考,取得理想的成绩!”龙湖中学九年级学生高逸乔激动地说道。