生活中，每个人都渴望活得开心和愉快。

但许多时刻，我们误以为只要拥有越多，过得越顺遂，甚至强于别人，就会获得幸福。殊不知，我们自己的心态，才真正决定着是否可以过好自己的生活。

1

凡事往好的一面想

两个工程师合作承担了一项研究项目。在项目即将完成时，做了一次试验，结果出乎意料地失败了，他们从中发现了一些以前未曾预见的问题。

面对挫折，一位工程师陷入了深深的自责之中，甚至怀疑自己是否还有完成这项研究项目的能力；而另一位工程师却为此感到欣慰：幸好现在及时发现了问题，这样便可以在这个项目投入实际运作时避免许多错误。

每一件事都有正反面。如果只看它坏的一面，那么便容易陷入悲观的情绪中，把事情越想越糟糕；但如果多关注它好的一面，就能用更积极和乐观的心态，去处理和解决问题。

有一句话说：“你的心里是什么样子，世界就是什么样子。”在这个世上，没有绝对好和绝对坏的事，内心关注什么，就会看见什么。

2

少与他人比较

不知你是否发现：大多数时刻，我们的不快乐并不是因为拥有得不够多，而是我们常常喜欢去比较。

有一句话：“如果我们仅仅想获得快乐，那很容易实现。但我们希望比别人更快乐，就会感到很难实现，因为我们对于别人的快乐的想象总是超过实际情形。”

其实每个人都有自己的日子要过，不必去仰望他人的幸福，也不必去羡慕他人的拥有。

一个阳光灿烂的早晨，有一个年老的富翁坐在他的豪宅门口，看着门前来来往往的行人。

富翁看到几个年轻人又说又笑地从他门前经过，他们是那样的神采奕奕，浑身上下透露出青春的气息。年轻人也看到了富翁，他们在豪宅前走过，禁不住连连感叹。年轻人走过之后，富翁感到很失落，他为岁月的无情而绝望。年轻人看到富翁拥有的财富之后，觉得很不公平。

阳光灿烂的早晨，富翁和年轻人的心情都很阴暗。

一个乞丐躺在豪宅墙外的马路边，因为阳光很好，他把旧衣裳一件件拿出来，晒在路边的树枝上。他眯起双眼，在灿烂的晨光中开始打盹。他没看见富翁，也没看见年轻人，他只看见了遍地阳光。

幸福常常只是一种内心的感受。如果只是一味地去攀比，一味去贪求，去跟他人做比较，就会发现自己一无所有。但如果懂得享受自己的人生，就能学会珍惜和感恩，也能让自己感到更加的富足和快乐。

3

人要学会知足

明朝金溪有个人叫胡九韶，家境贫寒，终日劳碌也不过是勉强温饱。

即便如此，胡九韶仍然一边教儿子读书，一边田间耕种。到了黄昏的时候，还会到门口焚香，来感谢上苍又赐给他一天的清福。

妻子不满道：“天天吃菜粥，你哪儿来的清福？”

胡九韶笑着说：“我们活在这个太平盛世里，不必颠沛流离；一家人有吃有穿，没有饥寒交迫；家人也都健健康康，为人正直。这还不够清福吗？”

知足的人，生活常满足，幸福感也比常人来得更容易。

杨绛一百岁时曾说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此盼望外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”

一个人真正需要的东西并不多，求得更多，会成为负担和累赘。

知道自己真正需要多少，不贪心，懂知足，才能真正活得洒脱自在。

活好自己的每一天，为自己每一天的拥有而知足，这便是幸福。

每个人都在寻求快乐的秘诀。但快乐，常常并不来自于外在，而是我们用怎样的心态来看待这个世界。

比如，如果你凡事肯往好的方面想，坏事也能变好事；比如，你能放下与他人比较的功利心，就会少许多烦恼；比如，你懂知足，不去贪求太多，就会获得更多身心的自在和自由。

一个人的不快乐，都是心的不快乐；一个人的快乐，也常常是心的快乐。

来源：人民网