不锈钢锅锰超标，陶瓷锅铅超标，用铝锅会老年痴呆，不粘锅的涂层有毒……网上时不时就会爆出类似的消息。那么这些说法到底是不是真的呢？这么多材质的锅，究竟哪种更好更安全呢？

不锈钢锅锰超标？

锰的确是不锈钢材料生产过程中会使用的一种合金元素。其实除了锰以外，还有镍、铬等金属元素，但不锈钢锅含有这些金属元素并不等于就会对健康产生危害。

首先，判断食品接触材料中某种成分有没有健康危害，不是看它含量多少，而是要看它能不能迁移到食品中，迁移量是多少。合格的不锈钢锅在正常使用情况下，稳定性很高，能迁移出来的各种金属元素的量是非常低的。

其次，锰是人体必需的微量元素之一，国家权威机构前期针对市场上的不锈钢锅产品专门检测过锰元素迁移量并进行了评估，结果显示不会超过人体可耐受剂量。

用铝锅会老年痴呆？

由于铝锅轻便，导热性能好，很多人更喜欢使用铝锅。但铝的强度和稳定性较差，特别是在酸性条件下，容易发生化学反应析出铝离子。

因此，国家标准规定食品接触面没有覆盖有机涂层的铝和铝合金不得接触酸性食品。曾经家家户户都能见到的那种用久了就变得坑坑洼洼的纯铝锅如今早已被淘汰，现在市场上的铝锅都是性能更好也更安全的复合材料，食品接触面覆有保护层，避免了铝材直接接触食物，也就避免了铝离子迁移到食物中。

不粘锅的涂层有毒？

所谓不粘锅，是在锅的内表面覆盖了一层具有极低摩擦系数和表面能的涂层，让食物难以附着，因此也就不容易粘锅。

目前市场上的不粘锅产品采用的主要是聚四氟乙烯涂层。该涂层理化性质稳定，具有耐腐蚀、耐高温等性能。关于不粘锅涂层的安全性问题也早在多年前就争论过，其核心是涂层制造所使用的全氟辛酸及其盐类被认为可能致癌。不过，自2012 年之后上市的不粘锅涂层都不再使用这种物质了，消费者可以放心。

另外，还有陶瓷锅重金属问题，我国有相关标准规定，比如GB4806.4规定了接触食品的陶瓷制品的铅和镉迁移指标。

其实，不管铁锅、铝锅还是陶瓷锅、不锈钢锅，国家对这类产品有一系列专门的管理标准，符合国家标准的合格锅具产品的安全性是有保障的，消费者不用担心。

来源：光明网