程红英

早上，我喜欢沿着湖边散步。微亮的清晨，道路格外空旷，车辆寥寥，两旁的绿植还挂着晶莹的露珠。清脆悠扬的鸟叫声，伴着芬芳馥郁的花香，令人心醉。偶尔停下来，看看碧波荡漾的湖水，四季画面皆不同。春有“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦”，夏日两畔绿意盎然；秋似一幅水墨画卷，如诗如画；冬日，天地间银装素裹，纯净澄澈。我在散步中，寻回生活，寻回自己，寻回宁静与自在的心境。

古人也是喜欢散步的。“休沐乘闲豫，清晨步北林”出自《春朝闲步》，道出诗人清晨在林间散步，享受闲暇的放松和大自然的美好。“欲尽人间芳菲力，故来漫步万千里”，似乎在说不与百花争，自顾花开，一个人散步就是独享自己的芳香。杜甫在江边散步时写下了七首《江畔独步寻花》，他寻花、赏花、惜花，写下了春天繁花盛开，万物灵动的景象。“留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼。”伴着轻快的步伐，仿佛整个世界都变得美好了。

有一幅世界名画，名为《散步》。这是画家夏加尔送给妻子的结婚纪念日礼物。画中，他们手牵着手在绿茵茵的草地上悠闲地散步，脸上露出幸福的笑容。路旁鲜花拥簇，明亮的色彩让人感受到了画家沉浸在爱河里的幸福愉悦。

散文作家莫怀戚有一篇名为《散步》的文章，祖孙三代人一起散步，在阳光下，作者背着自己的母亲，妻子背着儿子，向着金黄的菜花、绿叶如云的桑树和鱼塘走去。那一刻作者感觉背上背着整个世界。而我跟随他们的脚步而展开，看见了山间田野之美，看见祖孙同乐，岁月静好，其乐融融。

父亲经常陪伴母亲散步，刚开始是为了锻炼身体，后来却沉浸其中，乐此不疲。有时还会带回来一些野菜、野花。野菜成了餐桌上的美味，野花插进花瓶，装点房间。他们会像孩子似地向我诉说：今天发现了一条新路，或者发现了一个有意思的地方。散步的日子，我时常能听到父亲母亲的欢声笑语。

散步的欢喜在诗里，在画里，在文章里，其实都是在实实在在的生活里。无论是晨曦还是黄昏，每一次的散步都是一场与大自然的邂逅。悠然自得，步履轻松，尽享散步的乐趣。