本报讯（记者 付莉荣）由中国青少年科技活动中心、安徽省科学技术协会主办的“2024年全国大手拉小手科学报告汇安徽校园巡讲”于日前走进洞山中学。军事医学科学院附属医院（解放军307医院）原门诊部主任、副主任医师韩莉为师生们带来主题为《“青春期”是人生必经之路——完美蜕变》科普健康知识讲座。

讲座开始，韩莉首先抛出问题：“为什么青春期尤为重要？”让学生认识到青春期是每个人从童年到成年的重要过渡时期。接着，她向同学们介绍了人生各个阶段的特点，青春期生理和心理方面的各种变化，帮助学生正确认识青春期会面对的各种困惑。

讲座中，韩莉结合大量图片和鲜活实例，强调不良生活方式和饮食习惯带来的危害，比如过度节食、喝碳酸饮料等。在与学生互动中，她引导学生要做到运动饮食平衡，养成良好的生活习惯。

青春期从性生理发育到性心理变化，从成长到成熟，在这个特别重要的时期，可能会产生自主、否定、逆反、长大的心理变化，她叮嘱学生要树立正确的价值观，不要误入歧途，学会自尊自爱，以健康的身心呵护生命的美好，让青春期的自己健康成长、灿烂如花。