人生这场修行，从来不会一帆风顺。无论外界怎样云谲波诡，只要自己心态端正、心性稳定，就能行稳致远，修得圆满。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”想要人生之路越走越顺，就要先修炼好自己的心性。

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内心平静，沉得住气

内心的平静，始于不再被他人的言行左右。一个人无论是情绪，还是行事，都不再躁动轻浮，而是越来越沉稳，那么他的人生节奏将很快进入佳境。

内核稳定的人，大都沉得住气。他们做得到不因一时的得意而忘乎所以，不因一次的失意而自怨自艾。

明代画家唐寅自小就有绘画天赋，拜师于大画家沈周门下。有了名师指点，自己又勤奋刻苦，他的绘画技艺进步神速，沈周对他赞不绝口。

面对夸赞，唐寅渐渐洋洋自得，有了自满情绪。

沈周察觉后，很担心。一次，他让唐寅去开一下窗户，唐寅走近才发现，眼前的窗户竟是画出来的，笔触之细腻，栩栩如生。

唐寅大吃一惊，才意识到自己的水平离真正的名师还相距甚远。从此，他潜心作画，终成一代画家。

人这一生，很多事都难以预料。不论是喜从天降，还是遭逢变故；不论是嘉许褒奖，还是遭受质疑；不论是生活顺遂，还是不尽如人意，都要学会沉住气。

沉得住气，才能不受干扰，从而静观其变，应对自如；沉得住气，才能不乱阵脚，从而成就自己，获得成功。

2

谦虚谦让，弯得下腰

古人云：“谦谦君子，卑以自牧也。”

真正厉害的人，并不是一味地逞强、无所顾忌，而是该谦卑时会谦卑，该低头时肯低头。

晚清重臣张之洞一生坚持“三不争”，化解了很多矛盾恩怨。即“不与俗人争利，不与文人争名，不与闲人争气”。

他因为身材矮小，曾多次受人冷嘲热讽。在任湖广总督期间，甚至还有人画了一幅“三矮奇闻”图来讥讽他。

当时，张之洞的部下听闻后十分生气，但张之洞却淡然一笑，阻止部下，还吩咐他买下了这幅画。

张之洞不生闲气，多以宽容大度的心态处理争端，因此也赢得身边人的许多赞誉，更让背后嘲讽他的人惭愧不已，开始对他敬重起来。

所谓刚者易折，柔则长存。不轻易为外界所动，懂得刚柔并济，能低头弯腰的人，才是真正内心强大的人。

心怀谦卑，适时忍让，马南邨曾说过：“君子忍人之所不能忍，容人之所不能容，处人之所不能处。”放下无谓的面子，才能赢得更多尊重。

3

身处低谷，抬得起头

人生如逆旅，总免不了遇到各种风浪和暗流。不要因为一时的挫折一蹶不振，丧失了前行的勇气。

“越是艰难处，越是修心时。”晦暗无光的日子里，也要抬得起头，相信一切皆有可能。

蒲松龄参加科举考试屡次失利，又面临分家的危机，这让他的生活陷入贫困，一度沦落到只能靠教书和微薄的稿费维持生计。

然而，蒲松龄并没有因此自暴自弃，反而潜心努力创作。他花费了大量时间收集民间故事，并将其改编成小说。

最终，他完成了巨著《聊斋志异》，成为中国古代文学的经典之作，蒲松龄也因此声名远扬。

丰子恺说：“人间的事，只要生机不灭，即使重遭天灾人祸，暂被阻抑，终有抬头的日子。”

没有人天生豁达，只是有人在不断完善自身的修行中选择了坚强，让生命愈发有了韧性。这样的人，总能等来命运的转机，逆风翻盘，打开人生新的局面。

人生的每一次磨砺，都是为了赋予人自愈的能力；人生的每一段经历，都在丰富人的品性和阅历。

沉得住气，专注做事，人生才会有所成就；弯得下腰，谦卑做人，才会真正受人尊敬；抬得起头，心怀希望，才会走好未来之路。 来源：人民网