人到中年，经岁月洗礼，时间沉淀，我们逐渐参透生活百味。岁月是把双刃剑，阅历可以成就一个人，也可以“油腻”一个人。许多人际关系的矛盾就源于干涉过多。干涉过多，是一个人缺少边界意识的表现。中年以后，避免“油腻”，就要学会向内审视，懂得克制。

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曾有位作家说，人到中年，不知不觉就会变得好为人师。即便是竭尽全力学着内敛，但在与人交谈中，也会不自觉地把话题引入到别人难以参与的往事里，去炫耀自己的经历。乐于为人指点迷津没有错，但凡事过犹不及。自己的经验终究有限，以有限的经验左右他人想法，是人际交往的大忌。人到中年，最重要的自律之一，就是克制“好为人师”。

导演李安讲过一件事。他曾为精进摄影技术，参加了一个摄影培训班。因为自己有摄影经验，无形中总是想去帮助别人，指导一下比自己年纪小的同学。

培训课程结束时，大家需要组队共同完成小组作业。之前得到过自己帮助的同学，很多都愿意和自己组队，他觉得自己的技术得到了大家的认可，很是享受这种为人师的感觉。但是，最后交作业时，他却发现，那些平常受他指点的同学都有不错的摄影技巧，还有几位摄影水平在他之上。

后来，李安为自己好为人师的行为总结出一条经验教训：如果你一直想给别人当老师，就会下意识地靠近那些不如你的人。这样，你也许能获得一些心理上的优势，却会远离真正优秀的人，从而失去学习和进步的机会。

人到中年，若希望有所成长，就需要在和别人的交往中，尽量让自己处于一个倾听者的位置。用谦逊代替傲慢，兼容彼此的差异，才能各得其所，相互成就。这便是人到中年，“克制”的重要方面。

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在人际交往中，适度热情是必要的，这样，能够拉近彼此的距离，建立信任和友谊。但是，过度热情只会透支自己，感觉越活越累，直至自己失去热情。

每个人的能量都是有限的，就像是沸腾的开水，如果始终保持沸腾的状态，那么最终只会被烧干。

路遥说：“如果你的快乐分享错了人，那就成了显摆；如果你的难过分享错了人，你就成了笑柄。”“分享”和“热情”本是美好的品质，但是，过度的“分享”和“热情”，会给对方造成压力，也会成为自己的负担。

每个人都有自己要走的路。切勿用自己的标准去评判他人的人生，更不要用自己的经验，去改变他人的生活。懂得适时收敛热情，尊重他人的选择，让他们在自己的道路上自由前行，这是成年人的成熟，也是生活的智慧。 来源：人民网