暑是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。但俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，随着小暑的到来，意味着将进入一年中最热的阶段。

从中医角度讲，这是一年之内自然界阳气鼎盛的时节，一般认为三伏天是“冬病夏治”的绝佳时机。近日，来中医院预约“冬病夏治”的市民络绎不绝。

专家介绍，“冬病夏治”是中医利用自然界天时来治病防病、增强体质的一种方法。中医把人分为9种体质，其中阳虚质最适合“冬病夏治”。阳虚则寒，阳虚体质最大的特点就是怕冷。比如吃些生冷食物就感觉肚子不舒服，或者女性受凉以后容易痛经，都是体内阳气不足的表现。

专家介绍，“冬病”一般分成两大类。一类是冬天容易发作，或可能加重的疾病，如慢性支气管炎、哮喘、鼻炎。第二类是由于冬天寒邪较盛，而寒邪主凝滞，由此引发的一些疼痛相关疾病，如关节痛。中医讲究天人合一、因时养生，针对这些“冬病”，可以运用自然界阳气来补充人体阳气，利用伏天的热把体内寒邪祛除，达到治疗目的。

每年三伏天，中医治疗“冬病”时，会用到常见的三伏贴，也有用三伏针、三伏灸、穴位注射、中药熏药、中药内服、夏季膏方等方法。目的是调理虚寒体质，达到事半功倍的效果。

三伏贴虽好，但人人都适用吗？

专家指出，需要根据个人体质，辨证论治。他给出一个判断自己适不适合“冬病夏治”的方法，看夏天进入空调房以后有什么不适反应。有的人一进空调房就不舒服，比如关节受不了，或者打喷嚏，这类情况就比较适合“冬病夏治”。当然，建议最好是由专业医生问诊后具体判断是否适合。

除了个人体质的辨识，哪些病种适合“冬病夏治”？

专家表示，“冬病夏治”最早应用于过敏性鼻炎、慢性咽炎、支气管炎、哮喘、反复感冒等呼吸系统疾病治疗。随着研究的不断深入，逐步扩展到越来越多的病种，包括消化系统疾病，如慢性腹泻、慢性胃肠炎、消化功能紊乱、厌食消瘦等；骨关节系统疾病，如颈椎病、肩周炎、网球肘、腰椎间盘突出症、膝关节痛、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等；妇科疾患，如痛经、月经量少、月经不规则、慢性盆腔炎、子宫腺肌症、盆腔子宫内膜异位症等；还有一些产后虚寒疾病，如产后怕冷、关节痛、腰痛、体虚乏力等。

专家提醒，“冬病夏治”也有禁忌症，如果属于严重的过敏体质，或者处于疾病急性发作期，还有疤痕体质患者，不建议贴三伏贴。一些患有严重心脑血管疾病、糖尿病患者，以及孕妇和5周岁以下的婴幼儿，也要谨慎使用。

吴煜 戴虹红