本报讯（记者张雪峰）据市气象资料显示，上周淮南气象观测站最低气温20.7℃（9月9日），最高气温28.2℃（9月10日），一周降水量49.3毫米。

自9月7日进入白露节气后，至今已过半。伴随连续的阴雨天，在“一场秋雨一场凉”中，人们告别了暑热。有些清凉的早晨，还可看见有骑电动自行车的人已穿上了长褂护暖。

白露“三候”中，“一候鸿雁来，二候玄鸟归，三候群鸟养羞”。鸿雁是不同的两种，鸿为大，雁为小，鸿雁二月北飞，八月南飞。而玄鸟就是燕子，燕子是春分而来，秋分而去，燕乃南方之鸟，故曰归。它们集体朝南迁徙，寻找过冬的乐土。“群鸟养羞”的“羞”同“馐”，即美食。“玄武藏木荫，丹鸟还养羞”，“养羞”是指诸鸟感知到肃杀之气，纷纷储食以备冬，如藏珍馔。

进入白露节气后，季风交替，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气南下逐渐频繁，加上太阳直射地面的位置南移，北半球日照时间变短，日照强度减弱，夜间常晴朗少云，地面辐射散热快，因此温度下降也逐渐加速，民间有“白露秋分夜，一夜凉一夜”一说。白露节气后，各地陆续开始进入到秋天。下一个节气“秋分”

渐近，田间地头，稻谷渐熟，瓜果满枝，一幅丰收画卷，正在大地从容铺展。

养生专家表示，白露时节，早晚温差较大，一定要注意穿衣。“白露节气勿露身”意在提醒人们此时白天虽然气候温和，但早晚天气已凉，打赤膊容易着凉。平时要经常开窗通风，让室内外空气流通，以保持室内空气新鲜。同时，由于天气转凉，白露之后是一年中锻炼身体的好时节，此时选择运动项目应因人而异，量力而行，老年人可散步、慢跑、打太极拳等，中青年人可跑步、打球、爬山等。而频繁降雨带来的湿气，时有晨雾出现，不宜在晨雾中锻炼，可选择在下午近傍晚时运动。

据淮南市气象台预报，本周我市多阴雨天气。9月17日开始，受冷空气影响，有大风降温过程。

具体预报如下：

9月16日，阵雨或雷雨转多云，25～35℃；9月17日，阵雨或雷雨转多云，18～27℃；9月18日，阴，19～24℃；

9月19日，阴，淮河以北阵雨，18～25℃；9月20日，多云转阴，20～26℃；9月21日，小雨，21～28℃。