“爱你老己”鼻祖竟是苏轼!千年乐天派教你快乐自救

版次:05  2026年02月27日

最近网络上爆火了一个热梗:“爱你,老己”。它频繁的出现在我们的朋友圈、QQ动态以及现实社交中以表达人们苦中作乐的情感,“老己”爆火的背后又有着怎样的原因呢?今天就让我们一起来探寻跨越千年,看看苏轼笔下的——“爱你老己”。

在无法改变的环境中,永远优先寻找让自己快乐的东西。王安石变法时期,因与变法派政见不合,他的人生陷入了困境。“乌台诗案”更是将他推向了命运的深渊,“顷刻间,拉一太守,如驱犬鸡”,苏轼蒙冤入狱,被贬黄州。初到黄州,苏轼内心满是孤寂与愤懑,《卜算子·黄州定慧院寓居作》便是他当时心境的真实写照:“缺月挂疏桐,漏断人出静,谁见幽人独往,来飘渺孤鸿影。”他宛如一只离群的鸿雁,在黑暗中独自徘徊。可是,面对大起大落的困境,苏轼并未被挫折打倒。他在黄州这片土地上从自然与历史中汲取力量,以宽广的胸怀和乐观主义超脱的态度,接纳困境,在逆境中实现自我成长与升华,用满满的爱,让老己完成了从痛苦到超脱的心灵蜕变。作家林语堂先生的《苏东坡传》直言不讳:“苏轼是一个‘无可救药’的乐天派。”所谓的“无可救药”,不妨直说是苏轼在黄州找到了自己的解药。他的豁达乐观使他不被眼前的困境所束缚,而是选择了在“泰山崩于前”时勇敢活出自己的人生。苏轼的确是一个摆脱精神内耗的“自救者”,但这也正是当代“爱你老己”的精神内核:不是没有困境,而是选择了“看见美好”的滤镜。

真正的强大,不是无坚不摧,而是允许一切发生。对于“如何过好我们的一生?”这个问题,苏轼早在一千年前为后人书写下答案,那就是实现对自我价值的“升格”和对未来期待的“降格”。苏轼仅凭“一蓑”足以“任平生烟雨”,而这“一蓑”便是苏轼强大的精神内核,由心而生,抵御世间所有烦扰和人生的苦难。“回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。”无论经历多少坎坷,仿佛苏轼仰天长啸一句“爱你老己!”,一切困难都会迎刃而解。这是苏轼“爱己”精神内核的强大,也是当代“老己”的精髓:当我们把人生的“风雨”都看作一场体验,自我不再是需要被保护的易碎品,而是可以欣赏风景的“宇宙中心”。

苏轼的一生,在政治的漩涡中几经沉浮,却在文学的天地里不经意地绽放出灿烂光芒。他用一篇篇传世佳作告诉我们,人生的价值在于内心的充实与丰富,而非功名利禄的追逐;面对挫折,要拥有乐观坚韧的心态;在追求梦想的道路上,要坚守信念,保持独立的人格和清醒的头脑。苏轼穿越千年时光,为人们在人生的漫漫旅途中给予了不断奋进的力量,给予了“爱你老己”更加深刻的力量。

(特约通讯员 祖程亦菲)