最近，国家给全国的小朋友准备了一份特别的健康大礼包！这份礼物叫做“儿童青少年‘五健’促进行动计划”，从今年开始，要一直送到2030年。它是国家卫生健康委、教育部等13个部门一起精心准备的。

这份大礼包，里面有五位“健康守护小卫士”，他们要联手对付小朋友们成长中最常见的五个“小烦恼”。第一位是“健康体重”小卫士，他要帮大家多运动，管理好体重，目标是让超过六成的同学，体质健康都能达到“优良”。第二位是“视力健康”小卫士，他会教大家从很小就开始保护眼睛，让校园里的“小眼镜”越来越少。第三位是“心理健康”小卫士，他保证以后学校每年都有有趣的心理讲座，而且到2030年，每所学校都会有一位专门和大家聊心事的老师。第四位是“骨骼健康”小卫士，他会提醒大家坐端正、多锻炼，并经常在学校里检查大家的脊柱是不是挺得笔直。第五位是“口腔健康”小卫士，他会督促我们爱护牙齿，学校每年都会为我们检查一次口腔。有了这五位守护小卫士，相信小朋友们一定能长得更壮、更阳光！