读懂青春期“心理密语” 重建亲子沟通桥梁

版次:03  2026年06月03日

本报讯(记者 孙鸿)“以前总觉得孩子故意作对,听了讲座才明白,原来是他心里有话没说出来。”近日,在市妇女儿童活动中心,刚听完家庭教育公益讲座的一位家长感慨道。当天,淮南市妇联特邀教育专家做客“舜耕家庭教育讲堂”,以《青春期不“逆反”,从有效沟通开始》为主题,为陷入困惑的家长们带来了一场“及时雨”。

面对青春期孩子,许多家长常陷入“沟而不通、管而无效”的困境。讲座现场,教育专家没有空谈理论,而是直击育儿痛点:当孩子紧闭房门、拒绝交流,这并非单纯的“叛逆”,而是成长发出的信号与内心求助。教育专家深入剖析青春期孩子身心发展的特点,一针见血地指出:“看懂孩子,远比生硬的管束更重要。”

如何将亲子间的“对抗”转化为平等的“对话”?讲座分享了实用的亲子沟通方法。教育专家手把手传授从“如何听”到“如何说”的实用技巧:用“反应式倾听”代替随意打断,用“我信息”表达取代指责,用“先跟后带”的方式加以引导而非强行控制。现场家长纷纷拿起手机拍下板书,认真记录着打破亲子隔阂的“倾听四部曲”和搭建信任的“表达四大招”。

“原来不是孩子不听话,是我们的说话方式让他关上了耳朵。”一位父亲在练习“共情式回应”后恍然大悟。这场接地气的讲座,让家长们意识到,放下家长身段、换位思考才是化解亲子冲突的关键。

据悉,淮南市妇联将持续打造“舜耕家庭教育讲堂”品牌,推出形式更多元的科学育儿指导活动,致力把科学的教育理念送入千家万户,为家庭和谐与青少年健康成长筑牢坚实屏障。