丰富多彩的假期生活充实又自在，转眼间，新学期正悄悄向我们走来。是不是有点舍不得假期的快乐时光？别担心！做好情绪、作息、整理三项小准备，我们轻松收心，元气满满奔赴校园！

调节好心情，快乐迎开学

临近开学，很多小伙伴都会有点小忐忑、小不舍，这是正常现象。我们可以和家人、小伙伴聊聊对新学期的期待，畅想新课、校园活动、新朋友，消解内心的紧张。也可以回顾暑假的收获、读过的好书、学会的本领、出游见闻，带着成就感，以积极心态迎接新学期。

调好作息钟，满血迎校园

假期里，不少同学习惯了晚睡晚起、随心所欲的作息，整天放松玩耍。若是带着慵懒状态入校，容易上课犯困，跟不上课堂节奏。

从现在起，逐步改掉熬夜赖床，做到早睡早起，适度午休。白天减少电子产品使用，看看书、做点整理，让身心沉静下来。规律作息如同能量充电宝，帮我们以良好状态迎接开学。

备好学习包，轻松启新程

开学前整理物品，避免手忙脚乱。认真检查、分类整理暑假作业，不要有所遗漏。

自己动手整理书包，清点课本、作业本、文具，备好水杯、纸巾等生活用品。亲手打理学习用品，满满的开学仪式感就来了。给自己定下小目标：上课认真听讲，大胆举手发言，满怀期待走进课堂。

寄语

希望每一位小伙伴，都能调好情绪“小开关”，上好作息“能量电池”，备好学习“小行囊”。新学期，愿大家眼里有光，心中有目标，天天有进步，在成长路上收获满满的快乐与惊喜！