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吃药,在很多朋友看来都是小事儿,但实际上随着药物制剂技术的不断进展,即使是光从口服药物来说,目前也有各种各样的剂型供大家使用,像什么胶囊,片剂,肠溶片,缓释片,控释片,口崩片,含片,泡腾片等等,各种各样繁多的剂型,让很多朋友都觉得眼花缭乱。
关于药该怎么吃的问题,民间也流传着各种各样的奇怪“经验”,比如经常会听到有人说,这个药片你别直接吞,嚼碎了吃下去起效更快,还有的人说,胶囊壳有毒,你把胶囊打开吃才更安全。而这些所谓的“用药经验”,很有带来用药风险,得不偿失。
肺癌、抑郁症、高血压、肥胖症…… 这些看似毫无关联的疾病,可能都与肠道菌群失调有关。
人体内的细菌数量繁多
人体内约有100万亿个细菌,这个数字比地球上的总人口还要多。细菌分为有益菌、有害菌和中性菌。有益菌可以帮助我们消化食物、吸收维生素;有害菌则可能导致各种疾病;中性菌也被称为“条件致病菌”,它们只有在“大环境”不好的情况下才会成为病原体。让这些微生物维持良好的平衡,对于我们的健康非常重要。如果平衡被打破,就可能导致疾病。