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2024年08月05日 第A06版：精品阅读

  • 为什么观看奥运比赛让我们如此快乐

    今天，你看奥运会比赛了吗？

    参加体育运动也有身体方面的好处，它对身体和精神都有很多好处。但是，观看你最喜欢的运动也对心理健康有好处。

    观看体育运动可以提高你的幸福感，改善人际关系，远离抑郁，让你更快乐、更健康。

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    避免抑郁和孤独

    减少抑郁和孤独的风险。

  • 苏东坡的一次家宴

    北宋大文豪苏东坡是个闲不住的人，好交友，喜劳作，爱宴饮。

    他62岁时，到了人生最后一个谪居地海南儋州，结识了当地一些秀才文人，不久就与这里的男女老少都混了个面熟，不仅和黎胞打成一片，而且与渔民亲如一家。

    元符元年（1098）年底，苏东坡居儋第二年，也是他入住众人相助盖起的茅屋桄榔庵半年时。他不辞辛苦“聚粪凿泉”地劳作，终于乐见菊花开，喜获园丰收，他就用种植所得，快乐招待乡邻，表达他的一份感恩之情，也为了展露他的喜乐之心。

 
 

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