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第A04版：医疗健康
天气越来越冷，很多“冰美人”成了寒冷气候的“受害者”。如果你认为，寒凉只是体感上的不舒服，就大错特错了。
寒是造成女人身体衰老的“头号杀手”。对于女性而言，身体寒凉，尤其是腹部寒冷的情况下，会影响脾胃的功能。
在中医学理论中，女子以血为先天，体内阴血充足，就会表现出面色红润有光泽，满脸胶原蛋白感。而血是由脾胃“消化”所吃的食物转化而来。
气温一天天地走低，忙活了一整天，洗个热乎乎的澡，再钻进暖暖的被窝，再舒服不过！然而不少人洗澡时，或多或少会犯些错，结果把本该舒服又养人的“养生澡”，硬生生洗成了“伤身澡”。
1、注意正确洗澡顺序
天冷后洗澡，尽量不要先洗头后洗身体，预防脑部出状况。因为天气寒冷，洗澡前后血压变化大，易引起中风。
有说法称罐印颜色深说明毒素多，其实，在中医学理论中，罐印颜色更多预示的是寒、热、瘀等病邪。
紫黑而色暗：有瘀血或局部受寒较重。呈散在性的紫点：往往紫点深浅不一，一般提示为气滞血瘀之症。
鲜红而艳：一般提示阴虚或气阴两虚，阴虚火旺证也会出现。
呈鲜红散在点：通常在大面积走罐后出现，如在某穴及其附近集中，则提示此穴相关脏腑异常。
