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第06版：健康颐养
秋季是中医理念中顺应时令、调养身心的关键时节，也是润肺护肺、调理肺气的“黄金期”。秋季养肺，到底该如何做？秋季少穿衣、挨冻就是养生吗？依赖所谓的“养肺食物”有用吗？
为何秋季是肺部不适、呼吸道问题高发期？
秋季气温逐渐下降，空气湿度降低，呼吸道黏膜容易受到干燥空气刺激。当空气干燥时，黏膜水分减少，屏障功能可能受到影响，容易出现咽干、刺激性咳嗽等症状，这就是典型的“秋燥伤肺”。
金秋时节，又到食蟹季。淡水蟹的烹饪选择多种多样，不少人为了追求新鲜口感尝试醉虾醉蟹，然而，一个名为肺吸虫的神秘“偷渡客”可能已随这份生腌美味潜入人体，开启长达数年的寄生生涯。
一、不请自来的“访客”肺吸虫是什么
肺吸虫又名并殖吸虫，是一种可寄生于人体不同部位的扁平状寄生虫。尽管肺吸虫成虫仅有7.5-12mm长，4-6mm宽，它们的寿命却长达10年甚至20年。它的一生颇为曲折，成长过程需要经历三次搬家才能完成生命周期。而人体便是肺吸虫发育为成虫后搬家的最终目的地。
