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第A06版：精品阅读
所谓好运，并不是偶然，而是藏在一个人的思维和生活方式里。积极对待生活，日子才会一路向上。不妨养成下面五种生活方式，为自己积蓄能量、升级思维，遇到更好的自己。
早起，给精力充电
早起，能让我们拥有更充沛的时间来安排工作和生活，从而拥有更好的状态。习惯早起的人，往往都拥有好身体、好状态。当你能从容地度过每一个清晨，便能从容应对生活的种种挑战。
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发人深省的“乌鸦定律”
森林里，一只乌鸦怏怏不乐地跟朋友白鸽道别，说自己要搬家。白鸽不解：“你为什么非得搬走呢？”
乌鸦答道：“这里的人对我太差劲了，他们嫌我叫声难听，一见面就捂着耳朵，我实在待不下去了。”
白鸽沉默了一会儿，反问道：“可你有没有想过？倘若不改变自己的声音，你搬到哪去都不会受到欢迎的。”乌鸦听完后，顿时哑口无言。
在快节奏的现代社会，人们为工作、家庭与诸多目标不停奔走，忙碌似乎成了一种常态。而人生理想的遥不可及、现实生活的纷扰繁杂、工作压力的如芒在背，编织成一张无形的网，经常会让人感到焦虑。安载良的《60分钟探望你的心情》一书，聚焦30个具有共性的心情问题，试图在时间被碎片化、很难利用过多时间进行深度心理调适的情况下，引领读者逐步深入内心世界，为困于负面情绪迷障中的心灵找寻到舒缓出口。
