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第A07版：生活百科
莲藕属于碱性蔬菜，其中蛋白质、维生素、钙磷钾、膳食纤维等，都是很丰富的，常吃滋阴润燥、养胃健脾，口味好营养高。
【炸藕盒】
用料：莲藕、肉末、胡椒粉、盐、蚝油、生抽、料酒、鸡蛋、面粉、玉米淀粉
★莲藕切片，放在水里泡着，肉末中加入胡椒粉、盐、蚝油、生抽、料酒，充分搅拌均匀。
乌兰布统草原位于内蒙古赤峰市克什克腾旗，因清朝康熙皇帝指挥铁军大战噶尔丹而著称于世。乌兰布统为蒙语，汉语的意思为红色的坛形山。乌兰布统草原景区以将军泡子古战场最为有名，还有十二连营、佟国纲墓、五彩山、象群山、喇嘛山、公主湖、盘龙峡谷等，《康熙王朝》《汉武大帝》《还珠格格》等60余部影视片曾在此取景拍摄。
