2023年09月21日 第A07版:生活百科
  • 多吃碱性菜 清热润燥防上火

    莲藕属于碱性蔬菜,其中蛋白质、维生素、钙磷钾、膳食纤维等,都是很丰富的,常吃滋阴润燥、养胃健脾,口味好营养高。

    【炸藕盒】

    用料:莲藕、肉末、胡椒粉、盐、蚝油、生抽、料酒、鸡蛋、面粉、玉米淀粉

    ★莲藕切片,放在水里泡着,肉末中加入胡椒粉、盐、蚝油、生抽、料酒,充分搅拌均匀。

  • 乌兰布统 秋色如画

    乌兰布统草原位于内蒙古赤峰市克什克腾旗,因清朝康熙皇帝指挥铁军大战噶尔丹而著称于世。乌兰布统为蒙语,汉语的意思为红色的坛形山。乌兰布统草原景区以将军泡子古战场最为有名,还有十二连营、佟国纲墓、五彩山、象群山、喇嘛山、公主湖、盘龙峡谷等,《康熙王朝》《汉武大帝》《还珠格格》等60余部影视片曾在此取景拍摄。

 
 
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