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2024年07月23日 第A04版：医疗健康

  • 暑期带娃出游 收好健康攻略

    时值暑期，很多家长将丰富多彩的暑期出行计划提上日程，海边游泳、高山远足、郊野徒步……但在户外活动的同时，别忘了为宝贝做好健康攻略，更尽情地去拥抱大自然。

    炙烤模式合理防晒

    夏季室外紫外线强烈，极易对儿童的皮肤造成光损伤，户外活动时应做好防晒。上午10点至下午4点是紫外线强度最高的时间段，应尽量避免户外活动。

  • 杯具用错 可能引发“悲剧”

    夏季，人体水分蒸发较快，适当增加饮水量有助于身体健康。但是，如果用不合适的杯具来装水饮用，有时可能会引发“悲剧”。

    •吸管杯易引发咳呛

    吸管杯饮水方便，又因为有盖子，杯中不易落灰，是很多人的选择。但对于65岁以上的老年人、慢阻肺患者，以及尚未发育完全的孩子来说，吸管杯并不健康。

 
 

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