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第A07版：生活百科
作为五谷——稷、稻、麦、黍、菽之首的小米，学名粟，原产于我国。古人曾将小米称为禾、稷。《诗经·小雅·黄鸟》中便有“黄鸟黄鸟，无集于谷，无啄我粟”的诗句，这说明我国将小米作为粮食种植的历史至少有3000年。
营养价值颇高
小米的加工精度不高，与经过抛光等工序的白米相比，小米的营养价值更高。小米含有一定量的B族维生素，维生素E，矿物质钙、磷、铁、钾等营养素。小米中的含铁量比同等量的大米高1倍，膳食纤维比大米高2~7倍，因此在一定程度上，小米具有滋阴补血、润燥、通便等功效。小米中还含有多酚、黄酮、肌醇和甾醇等成分，能在一定程度上帮助降血糖，降胆固醇，预防溃疡和湿疹，促进新陈代谢。
关于根据脸型挑选眼镜的理论，相信大多数人都看过，总结一下，就是不要选择跟自己脸型相似的眼镜形状。但选择一款适合自己的眼镜框真的有这么简单吗？
事实上，挑选眼镜框并不是圆脸就一定要选方框，还要根据五官、个人风格以及肤色去决定适合哪种镜框。
首先强调的一点是，很多人觉得戴眼镜显土，其实只是因为你的发型没搞好，太中规中矩了，稍微打理过的发型就能让你看起来没那么土了。
