即使失去一切 明天仍在你手里

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人生就像踢足球，你不会永远进球，但会一直奔跑。喷泉之所以漂亮是因为它有了压力；瀑布之所以壮观是因为它没有了退路；水之所以能穿石是因为永远在坚持。

人生亦是如此。即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

善待自己 过张弛有度的生活

结交益友

古语云，与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣。结交益友，可以排忧解闷，收获一份良好的心态，增加人生的宽度。生命中人来人往，多结交好的朋友，世界就可以是你想要的样子。

适量运动

流汗使人放松，运动让人快乐。工作压力大时，别犹豫，来一场属于自己的长跑；遭遇挫折时，振作起来，打球、游泳、跳操，随你开心。每天坚持适量运动，久而久之你会发现，身材越来越好，内心也越来越强大。运动不只解决烦恼，还令生活充满无限可能。

一幅壮观的乡村生活图景

长篇小说《宝水》讲述的是太行山深处的宝水村从传统型乡村到文旅特色型乡村的转型故事，政府部门、村民、返乡者等多方力量的参与和支持让古老的乡村重焕生机活力。

小说主人公地青萍幼年跟在祖母身边长大，她的童年是在福田庄度过的，后来和父母回到城市生活。父亲因为借车事件去世，让她心生怨恨，以至拖延回去没有见到祖母最后一面。这件事让地青萍在成人后对乡村的态度变得既亲切又疏离，既渴望又畏惧。后来地青萍丈夫早逝，她被严重的失眠所困扰。地青萍提前办理了退休，听从好友老原的建议，和他一起回到宝水村打理客栈。地青萍之所以决定去乡村，是因为她偶然发现乡村的夜晚能或多或少缓解自己的失眠症，而初到宝水村时的意外小憩，更是坚定了地青萍搬来宝水的决心。