2023年08月17日 第A07版:生活百科
  • 西藏高原之旅:如何让孩子适应高海拔环境

    重点一:高原反应详解

    西藏是个高海拔地区,在出发前,了解一下高原反应的症状和预防措施非常重要。

    孩子可能比成人更容易受到高原反应的影响。所以,在踏上这片神奇的土地之前,记得花些时间了解一下高原反应的症状,例如头痛、呕吐、乏力等。这些症状可以通过适应性措施来缓解。所以,尽量安排宽松的行程,以确保孩子有足够的时间来适应高原环境。

  • 科学健身让“橘皮组织”走开

    什么是“橘皮组织”

    橘皮组织是一种局部轮廓外观异常的皮肤表现,皮肤出现局部的橘皮情况与真皮厚度、皮下脂肪细胞和结缔组织等方面出现变化密切相关。纤维结缔组织将皮肤与筋膜层直接相连,局部的皮下脂肪被牵拉,出现凹凸不平的橘皮样的表面凹陷特征。

    事实上,翻遍所有的生物书也找不到哪个组织器官叫“橘皮组织”,说白了这是个俗语。简单来说,女性皮肤的结缔组织层是不连续的,这就导致了下层的脂肪组织在一定条件下会被挤压到这些网格中间。男女在结构上的差异决定了橘皮组织更容易发生在女性身上。男性的真皮下结缔组织层是连续的,而女性是不连续的,所以在男人身上脂肪层更难被挤到结缔组织层中间。女性的皮肤比男性的皮肤薄,皮下脂肪在皮肤表面的表现更明显,所以橘皮组织现象也就更明显。

 
 
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