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在我国传统饮食中,很早就有“五谷杂粮养五脏”的说法,这五谷指的就是大米、小米、高粱、小麦和大豆。
小麦护心 小麦被称为是“五谷之贵”,有养心益肺、安神止汗的功效,甘麦大枣茶是治疗更年期综合征的传统方剂,用的就是甘草、小麦和大枣,可以养心安神、去除烦躁。建议大家尝试一下全小麦,把5勺全小麦放到保温瓶中,加入2/3的开水。经过一晚上,方便的全小麦粥就做好了,特别适合没时间做早餐的上班族。
今天想分享的,是上海的一条明星小马路——愚园路。
到了周末,人潮攒动,连过马路都有点费劲。走走停停,边走边拍,手机单反轮番上阵,这里成了大家拍摄的天堂。社区的银杏树叶陆续变黄又很快掉光撒满马路,大家只能更加抓紧时间。
小区的上海原住民阿姨们出来溜达,显然有些不开心,她们小声嘟囔着: “这有啥好拍的啦,路也不好走了。”
化疗是现阶段临床治疗恶性肿瘤的常用方式, 也是目前治疗癌症最有效的手段之一。化疗药物多数属于细胞毒性药物, 在使用过程中或多或少会出现一些副作用,包括消化系统反应、骨髓抑制、脱发以及肝肾功能损害等。食欲不振是消化系统反应中较为常见的类型, 患者出现食欲不振会导致其营养摄入不足, 进而影响其身体恢复。那么食欲不振我们有哪些预防方法呢?