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第A06版：粗品阅读
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什么是微习惯
高不可攀的目标，容易让人望而却步；微小的目标，则容易让人行动起来。
微习惯是一种非常微小的积极行为。培养微习惯，可以摆脱高期待值的心理压力。
改变人一生的，往往不是大道理，而是微习惯。我们刚立下目标时，动力最佳，愉悦感达到峰值。
可随着时间的推移，热情会消退，愉悦感也会越来越少。此时，再去做一件你本身就不擅长的事，可能会消耗人的意志力。而微习惯却可以将你这个“难如登天”的计划，分解成“小到不可思议的每一步”。
西奥多·苏斯·盖泽尔从小就梦想成为儿童文学作家。
1921年的深秋，年仅17岁的盖泽尔来到常春藤学院达特茅斯学院求学，并担任了学校幽默杂志《杰克南瓜灯》的主编。有一次，盖泽尔去参加同学的生日会，时值美国禁酒期，盖泽尔在宴会上尝了一小口松子酒，就被学校撤销课外活动中担任的所有职务。
郭浩与李健明所著的《中国传统色：故宫里的色彩美学》这本书分春、夏、秋、冬四辑，以384种中国传统色展现出了24节气、72物候、96件故宫文物的特点与美好。而在感受这些美的途中，更能寻得古典中国的文化深韵与审美意趣。
提起故宫，我脑海里瞬间浮现出了北京城里那一栋栋红墙黄瓦的建筑。明黄色的琉璃瓦在太阳的照耀下熠熠生辉，一眼便让人感受到了不怒而威的气势，威严、雄伟、富贵一一闪现，仿若正与一朝天子对视。琉璃瓦下是一排排朱红色的宫墙，树影婆娑在墙上随风而动，好像有说不尽的故事。于是，关于故宫的印象便从这两种颜色开始生发。
