2022年12月06日 第A07版:养生堂
  • 避开五个误区,让冬季护肤不踩“雷”

    冬季,随着气温的下降,人体的新陈代谢能力逐渐降低,皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此,冬季护肤不能懈怠。不过,在护肤的过程中,不少人容易陷入误区,需要马上纠正。

    误区一冬季护肤只要做好补水就可以了

    不妨先来了解一下为何冬季更易出现皮肤干燥起皮、敏感等问题。作为人体最大的器官,皮肤的功能很强大。在皮肤的最外层,有一层透明的膜,是由皮脂腺里分泌出来的油脂、角质细胞产生的脂质、汗腺里分泌出来的汗液等经过低温乳化形成的皮脂膜。可别小看这层皮脂膜,它肩负着皮肤锁水、防止外界物质侵入等重要作用,可谓是肌肤的第一道屏障。

  • 预防高脂血症,饮食遵循“一高四低”原则

    高脂血症俗称“高血脂”,是导致心脑血管疾病的元凶,同时会诱发很多并发症,对人体健康造成极大危害。高血脂常会导致冠心病、脑梗塞等并发症,因此预防高血脂十分重要。

    常见的并发症主要有以下几个:

    冠心病。 冠心病会造成心脏缺血、缺氧,若不及时治疗,甚至会导致死亡。

 
 
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