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第A04版：医疗健康
一场秋雨一场寒，出伏后虽然气温开始走下坡路，但暑气未全消，“秋老虎”仍有余威，冷热空气交织冲突频繁，早晚容易阵发降雨。面对多“雨”之秋，中医科医生教您“温通”应对。
淋秋雨 温解湿邪
秋雨和“暑”雨不同，暑为阳邪，暑湿夹杂后偏向湿热表现，而处暑后秋凉起，湿为“阴邪”易伤阳气。人体外感秋雨的湿冷，会出现头痛头沉、鼻塞喷嚏、肢体酸紧，还可能发热咳嗽等。淋雨后宜尽快脱掉湿衣，温水洗浴后保证休息，预防呼吸道感染。
中医面诊时总爱问一句话：“你平时口干吗？” 作为辨证时非常重要的参考因素，“口干”不仅仅是上火的表现，还可以反映出很多健康隐患。
湿热内蕴
身体湿热内蕴，就会导致气机失调，津液不能正常输布，表现为口干。这种口干并不想喝水，多伴有口中黏腻、脘腹痞满、大便黏滞不爽、舌苔黄腻等症状。应以清热化湿为法治疗，临床常用方有三仁汤、芩连平胃散、茵陈蒿汤等。
