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2025年02月12日 第A04版：医疗健康

  • 膏方养生给身体温柔滋养

    在追求健康养生的道路上，人们不断探索各种有效的方法。膏方作为中医传统养生的瑰宝，以其独特的滋补方式，为身体带来温柔且持久的滋养。

    膏方又称膏剂，是一种将中药饮片经过多次煎煮、浓缩，再加入阿胶、龟板胶等胶类，以及冰糖、蜂蜜等辅料，精心熬制而成的稠厚半流质剂型。它的历史源远流长，早在《黄帝内经》中就有关于膏剂的记载，经过历代医家的传承与发展，膏方如今已成为养生保健的重要手段。

  • 经常腹胀或因气机不畅

    很多人常有腹部胀满不适的感觉，饭后、睡醒最为明显。中医认为，这种情况多是脾、胃、肠、肝、肾等脏腑发生病变，引起气机不畅所致。

    正常情况下，我们的胃肠道内有100~150毫升气体。这些气体是经口吞入或由胃肠道产生的，可以被肠壁吸收入血，或在胃肠蠕动的作用下从肛门排出。如果人们吞入或体内产生的气体过多，吸收和排出气体的能力下降，就会引起腹胀。腹胀的原因有以下几种。

  • 远离烟花爆竹 共享健康家园

    燃放烟花爆竹虽能带来短暂的绚烂与欢乐，但其背后却隐藏着诸多健康安全隐患。下面，让我们一起详细了解一下燃放烟花爆竹究竟会带来哪些危害。

    一、造成呼吸系统疾病

    燃放烟花爆竹后会释放出大量如二氧化硫等有害气体，这些气体会在空气中形成白色烟雾，对人的呼吸系统造成伤害。特别是患有呼吸系统疾病的人群，尤其是哮喘患者，更容易受到这些有害气体的侵袭，可能引发或加重病情。

 
 

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